50代女性

飲食店開業

お店の「リピーター」はどう作るか〜小さな店の集客方法とは

お店の売り上げを上げるには、リピーターが必要です。
飲食店開業

迷惑客の対処法とは【女性ひとりで開業する飲食店】

やっと開業までこぎつけたわけですが、あなたが予想していたのとはまったくちがう事が起こるかもしれません。特に常連のお客様が固定化するまでは、さまざまなトラブルで苦労することと思います。今回は困ったお客様の特徴と対処方についてです。
飲食店開業

女性ひとりの飲食店でのオペレーションについて

女性がひとりで開業する小さな飲食店、今回は「効率の良いワンオペ営業」についてです。ひとりで作って出すわけですから、手間をかけず、効率良く出したいものです。基本のサービスの流れ、お客様のプロファイリングなど「ひとり営業」のコツを伝授します。
飲食店開業

女性ひとりで開く飲食店 開店直前編【看板・名刺・あいさつ・プレパーティー】

女性がひとりで開く飲食店、開店直前編です。内装工事も終わり、必要な届出も済ませて、後は中を整えるのみとなりました。名刺やメニュー、近隣へのあいさつなど。またプレオープンのパーティーも行うと、本営業が始まってからスムーズに集客できます。
飲食店開業

女性ひとりで開業する飲食店 開店準備 なにから始める?

女性がひとりで経営するお店ガイド。準備編の1です。実際にお店を開店するために自治体に相談したり、政策金融公庫に借りに行く、物件を見るなどの回です。ここまで来たらオープンまであと一息です。とてま忙しいですが、ここをしっかりと抑えましょう!
ダイエット

本当に効果のある50代のダイエット

50代は本当に痩せないのか。この年代の女性が痩せるには、生活を改善することとストレスを溜めないこと。「痩せない」と気に病むのはストレスの元になり、かえって太る元になります。これからの長い人生、健康な生活を心がけることが重要です。
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